Düz Taban Nedir? Nasıl İyileşir?

Sponsorlu Bağlantılar

Düz taban sorunu ayağın iç kısmında yer alan ayak kemerinin düz olması ve tüm ayağın yere değmesiyle karakterize olan bir sağlık sorunudur. Genel olarak ağrılara sebep olmayan problemin nedeni bazı yanlış hareketler veya çocukluk zamanlarında gelişmekte olan ayak kemerinin oluşmaması olarak düşünülmektedir.

Düz taban problemi zaman zaman ayak bileği ve dizde bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Eğer herhangi bir ağrı problemi yoksa tedavi gerekli görülmeyebilmektedir. Bununla beraber düz taban problemi olan bazı kimselerde belli sorunlar gözlemlenebilmektedir. Bu sorunlar arasında parmak ucunda durmada güçlük, ayakta ağrı, bilekte şişlik meydana gelmektedir.

Düz taban sorunu rahatsızlığın ortaya çıkmasıyla şikayet eden kişiler için bazı tedavi şekilleri ortaya konulmaktadır. Ortotik Aletler: Reçetesiz olarak verilmekte olan kimi ortotik aletler ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. Bunun ek olarak doktorunuza danışarak kullanmak istediğiniz ortotik aletlerle ilgili bilgiler edinebilirsiniz. Esneme Egzersizleri: Düz taban rahatsızlığı bulunan kimi kişilerin aşil kirişi daha azdır. Esneme egzersizleri ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olabilmektedir.

Ameliyat: Ağrıların dayanılmaz boyutlara ulaşması ve tendon ameliyatı gerekli olması durumunda ameliyat yapılmaktadır.

Sponsorlu Bağlantılar
Yazıyı Sosyal Ağda Paylaş

Vücudun Farklı Bölgelerindeki Uyuşukluk ve Karıncalanma Neden Olur?
Geçici uyuşma ve karıncalanma, ayak ayak üstüne atıp otururk...
Kan Sulandıran Yiyecekler ve Kan Koyulaşması
Kan sulandıran yiyecekler özellikle kan hastalığı olan kişil...
Erkek Bebek Yapmanın Püf Noktaları
Erkek bebek isteyenlerin en çok merak ettiği konulardan biri...
Diş Sağlığının Bağışıklıkla İlgisi Var Mıdır?
Soğuk algınlığı, grip ve COVID-19 tehdidiyle birlikte bağışı...
Toz Piresi Isırığı Belirtileri Nelerdir? Toz Piresi Tedavisi
Toz pireleri, mikroskobik boyutlarıyla evlerimizde yaygın ol...
Demans Hastaları için Palyatif Bakım Nedir?
İleri demans, palyatif bakımın gerekli olduğu bir durumdur, ...
Epilepsi Hastalığıyla İlgili Önemli Bilgiler
Günümüzde kişisel blogların önemi oldukça arttı. Artık en ön...
Kemoterapi Tedavisi ve Erkek Doğurganlığı
Kemoterapi veya radyasyon tedavisi ile öngörülen kanser iyil...
Arı Sokmalarına Karşı Neler Yapılmalıdır?
Arı sokmalarına karşı alınması gereken bir takım önlemler bu...
MYOM Nedir? Nasıl Ortaya Çıkar?
Myom, bir tür rahimde meydana gelen güzel huylu tümördür. Ha...
Kortizon Nedir? Hangi Hastalıkların Tedavisinde Kullanılır?
Kortizon Nedir? Kortizol Wintersteiner ve E. Kendall tara...
Lohusalık Döneminin Psikolojik Etkileri
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen ça...
Sarımsak Yutmanın Yararlarının Yanı Sıra Zararları
Sarımsak Yutmanın halk arasında her zaman faydalı olduğu bel...
Koroner Kalp Hastalığını ve Kalp Krizini Önlemenin Yolları
Dünyadaki birçok ülkede ölümlerin büyük bir kısmı kalp krizi...
Migren Tedavisinde Faydalı Olabilecek Vitamin, Mineral ve Takviyeler
Migren tedavisinde öncelikli olarak migreni tetikleyen gıda ...