Doğurganlık çağındaki birçok kadının adet gecikmelerinde kendine en çok sorduğu soru; “Acaba hamile miyim?” olur. Ya da bebek planlayan anne-babalar mutlu haberi sabırsızla alacakları ana ve hamilelik belirtilerinin ardından durum kesinleşene kadar bu soruyu kendilerine sorar. Peki, hamilelik belirtileri nelerdir, hamilelik belirtileri ilk hafta na...
Hamilelikte bacak ağrısı anne adaylarını bu süreçte zorlayan problemlerden biridir. Peki, hamilelikte bacak ağrısı neden olur? Hamilelikte bacak ağrısı ne zaman başlar? Nasıl geçer? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Kadiroğulları, hamilelikte bacak ağrısına sebep olan durumları açıkladı. HAMİLELİKTE BACAK AĞRISI NE ZAMAN BAŞLAR? ...
Yoğurt ve Karbonat Maskesi Pek çok televizyon programında veya internet sitelerinde ya da arkadaşlarınızda yoğurt ve karbonat maskesini duymuşsunuzdur. Peki nedir bu maskeyi bu kadar özel yapan? Yoğurt ve karbonat maskesini neden kullanmalısınız? Gelin isterseniz beraber inceleyelim… Yoğurt cildinizde lekeleri giderir ve çukurları kapatır. Ay...
Sivilce izleri, yara izleri, pütürlü bir görünüm, güneş lekeleri gibi yüzünüzde oluşabilecek her türlü lekeler için evinizde hazırlayıp, uygulayabileceğiniz doğal ve bitkisel maskeler bulunmaktadır. Öncelikli olarak kendi cilt tipinizi tanımak için hangi cilt tipine sahibim yazısını okuyabilirsiniz. Cilt tipinizi biliyorsanız, kendinize uygun maske...
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen çatlaklar, ciltte kuruma ve kırışıkların artması, üstüne üstlük doğum sonrası lohusalık… Bitmedi… Yeni doğan bebeğinizin ağlaması,sürekli emzirdiğiniz için kendinizi süt sağan bir makine gibi hissetmeniz, uykusuzluk, sorumlulukların artması, eşinizin bebekle münasebetinin sizinkine nazaran a...
Başınız, boynunuz, sırtınız ve ayaklarınız dahil olmak üzere vücudunuzun her bölgesi için detaylı masaj teknikleri sunar. Ağrı Giderici Masaj ve 5 Harika Kullanım Durumu ile Nasıl Yardımcı Olabilir? Masaj terapisi binlerce yıldır kullanılan bir şifa sanatıdır. Dolaşımı iyileştirmek, kas gerginliğini azaltmak ve gevşemeyi teşvik etmek için yum...
Kışı geride bıraktık ve bahar kendini her geçen gün biraz daha hissettirmeye başladı. Havalar ısınmaya, çiçekler açmaya başladı ve artık üzerimizden kalın yüklerimizi de atmaya başladık. Baharla birlikte her şey yavaş yavaş değişmeye başladı. Kıyafetlerden, ruhumuz, enerjimiz her şeyimiz... Doğayla birlikte bizde uyanmaya başladık. Her şey daha ...
Bazıları sıcaktan hoşlanabilir ancak sıcak hava dalgaları veya birkaç gün süren sıcaklar sadece rahatsızlık verici değil aynı zamanda sağlık için de tehlikelidir. Aşırı yaz sıcakları vücudu ve beyni çeşitli şekillerde etkileyebilir. Sıcak hava dalgalarından dolayı acil servislere başvuru artabilir ve böbrek problemleri gibi normalde ısı ile ilişkil...
Migren tedavisinde öncelikli olarak migreni tetikleyen gıda maddelerinden uzak durmak, rafine şeker ve karbonhidratları beslenmeden çıkarmak önemlidir. Diğer yandan migren tedavisine destek olabilecek pek çok vitamin, mineral ve besin takviyesi mevcuttur. Bu takviyeler ile ağrıların sıklığını, yoğunluğunu, şiddetini azaltmak mümkün olabileceği gibi...
Demodex, kıl foliküllerinde yaşayan küçük akarlara verilen isimdir. İnsanlarda, demodex insanlarda yüz derisinde, özellikle alın, yanaklar, burnun kenarları, kirpikler ve dış kulak kanallarında bulunur. Bazen demodikozis (demodikoz) adı verilen bir duruma neden olur. İnsandaki demodex istilalarına esas olarak katılan iki akar vardır: Demodex follic...