Düz Taban Nedir? Nasıl İyileşir?
Düz taban sorunu ayağın iç kısmında yer alan ayak kemerinin düz olması ve tüm ayağın yere değmesiyle karakterize olan bir sağlık sorunudur. Genel olarak ağrılara sebep olmayan problemin nedeni bazı yanlış hareketler veya çocukluk zamanlarında gelişmekte olan ayak kemerinin oluşmaması olarak düşünülmektedir.
Düz taban problemi zaman zaman ayak bileği ve dizde bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Eğer herhangi bir ağrı problemi yoksa tedavi gerekli görülmeyebilmektedir. Bununla beraber düz taban problemi olan bazı kimselerde belli sorunlar gözlemlenebilmektedir. Bu sorunlar arasında parmak ucunda durmada güçlük, ayakta ağrı, bilekte şişlik meydana gelmektedir.
Düz taban sorunu rahatsızlığın ortaya çıkmasıyla şikayet eden kişiler için bazı tedavi şekilleri ortaya konulmaktadır. Ortotik Aletler: Reçetesiz olarak verilmekte olan kimi ortotik aletler ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. Bunun ek olarak doktorunuza danışarak kullanmak istediğiniz ortotik aletlerle ilgili bilgiler edinebilirsiniz. Esneme Egzersizleri: Düz taban rahatsızlığı bulunan kimi kişilerin aşil kirişi daha azdır. Esneme egzersizleri ağrıların ortadan kalkmasına yardımcı olabilmektedir.
Ameliyat: Ağrıların dayanılmaz boyutlara ulaşması ve tendon ameliyatı gerekli olması durumunda ameliyat yapılmaktadır.
Sponsorlu BağlantılarKulaklarımız bizim için hayati önem taşır, onlarla dünyadaki...
Ostomi terimi, vücuttan atıkların atılabilmesi için oluşturu...
Saçlarımızın sıklıkla kepeklenme sorunu yanı sıra dökülme pr...
Bulaşık makinesi almaya karar verdiyseniz yada eski bulaşık ...
Alkol kullanım dengesizliği veya alkol bağımlılığı tedavisin...
Baş ağrısı her insanın belli başlı dönemlerde karşılaşabilec...
Mevsimlere göre farklı ruh hallerine büründüğümüz bilinen bi...
Kadınlarda idrar kaçırma genellikle birkaç çeşide ayrılırken...
Geçici uyuşma ve karıncalanma, ayak ayak üstüne atıp otururk...
Saçkıran, belirtilerini hemen göstermeyen ve yavaş yavaş saç...
İnsanlar neden yaşlanır? Bu soruya yanıt vermek, biyoloji, g...
Arı sokmalarına karşı alınması gereken bir takım önlemler bu...
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen ça...
Ayak kokusu hemen hemen herkesin karşılaşabildiği sorunlarda...
Stres kaygıya yol açabilir ve elbette ne birinin ne de diğer...