İshale Ne İyi Gelir?
Bazı formüller zor zamanlarda hayat kurtarır. İshal geçiren pratik bilgiler bunlardandır. İshal olduysanız potasyumca zengin besinleri tüketmelisiniz. Muz ve patates bunlardan en meşhurlarıdır. Kola da içerdiği potasyum nedeni ile ishali keser. Fakat şeker içerdiği için fazla abartılmamalıdır. Çünkü ishalken şekerli gıdaları yerseniz hastalığınız uzar.Yağlı besinler de aynı şekilde ishali daha da azdırır. Yağlı et de buna dahildir.
Erik, kayısı ve incir gibi meyveler ishale neden oldukları gibi ishal olunca hastalığı artırırlar. Leblebi ise ishal olan kişinin yemesi gereken bir kuruyemiştir.
Bu saydıklarım ishalken yenmesi gerekenler. Bir de ishal hastalarının dikkat etmesi gereken hususlar var. Bol su tüketmek bunlardan biri. Çünkü sık sık tuvalete gitmek kişiyi susuz bırakır. Özellikle bebeklerde ishal görülmesi halinde susuzluk ölüme götürebilir. Zaten gelişmemiş ülkelerde bebekler ishal nedeniyle yaşamını kaybetmeye devam etmektedir. Ayrıca yaşlıların da ishale dikkat etmesi lazım. İbrahim Saraçoğlu ishal olan yaşlıların susuzluk nedeniyle kalp krizi geçirme risklerinin arttığını söylüyor.
İshal sonrasında ise kendinizi yorgun hissedeceksiniz. Bağırsak florasının yeniden oluşturulması için bol bol yoğurt tüketmelisiniz.
Sponsorlu BağlantılarSoğuk algınlığı, grip ve COVID-19 tehdidiyle birlikte bağışı...
Hayatın en çok can alan hastaları içinde gösterilen kanser g...
Vücudun detaylı yerlerinde irin birikmesi neticesi meydana g...
Sedasyon yeni bir tıp terimi. Son yıllarda çok duyulan bu ka...
Hamilelik döneminde alınan kilolar, vücutta meydana gelen ça...
Alkol kullanım dengesizliği veya alkol bağımlılığı tedavisin...
Sindirim sistemi, yiyecekleri sindirmek için yemekten sonra ...
Tüm bayanlar olarak kullandığımız kozmetik ürünleri ve yaptı...
Saçkıran, belirtilerini hemen göstermeyen ve yavaş yavaş saç...
Göz seyirmesi hayatın herhangi bir döneminde karşılaşabilece...
Günümüzde kişisel blogların önemi oldukça arttı. Artık en ön...
Miyom Nedir? Miyom, rahimde meydana gelen dokularda oluşa...
Anne olmak, oldukça büyüleyici olduğu kadar başlarda zor geç...
Hamilelikte bacak ağrısı anne adaylarını bu süreçte zorlayan...
Kalp sorunları günümüzde en çok görülen problemlerin başında...